학교간 운동 경기
이 부서는 자랑스럽게도 매 학년마다 21개의 학교간 스포츠를 제공하여 학생들에게 공립학교를 대표하고 운동 경기를 통해 귀중한 삶의 기술을 개발할 기회를 제공합니다. 이 팀들은 하와이 고등학교 운동 협회 (HHSAA)는 각 섬의 특색에 맞는 리그에서 경쟁합니다. 즉, 빅 아일랜드 고등학생 연합, 카우아이 고등학생 연합, 마우이 고등학생 리그, 오아후 고등학생 협회입니다.
팀워크, 규율, 애교심을 고취시킴으로써, 우리 학교의 학교간 스포츠 프로그램은 학생들의 운동장 내외에서의 성공을 형성하는 데 중요한 역할을 합니다.
남자 스포츠
- 공기총
- 농구
- 볼링
- 카누 패들링
- 크로스컨트리
- 다이빙
- 축구
- 골프
- 유도
- 축구
- 소프트 테니스
- 서핑
- 수영
- 테니스
- 육상 경기
- 배구
- 레슬링
여자 스포츠
- 공기총
- 농구
- 볼링
- 카누 패들링
- 크로스컨트리
- 다이빙
- 플래그 풋볼
- 골프
- 유도
- 축구
- 소프트볼
- 소프트 테니스
- 서핑
- 수영
- 테니스
- 육상 경기
- 배구
- 수구
- 레슬링
남녀공학 스포츠
- 야구
- 치어리딩
- 축구
중급 육상
그만큼 도달하다 이 프로그램은 계속해서 다음과 같은 스포츠 및 신체 건강 활동을 지원합니다.
- 양궁
- 야구
- 농구
- 볼링
- 환호
- 크로스컨트리
- 춤
- 축구
- 풋살
- 골프
- 축구
- 육상 경기
- 배구
- 레슬링
- 요가
모든 중급 및 중급 스포츠에는 뇌진탕 인식 준수가 필요합니다. REACH 방문 HCAMP 브레인스페이스 하와이 뇌진탕 인식 및 관리 프로그램(HCAMP)에 대해 자세히 알아보려면 웹사이트를 방문하세요.
운동 건강 관리 트레이너
이 부서의 운동 건강 관리 트레이너(AHCT) 프로그램은 고등학생과 학생 운동선수의 부상 예방, 인식, 평가, 부상 또는 질병 의뢰, 후속 평가, 리컨디셔닝, 교육 및 상담을 제공합니다. 이 프로그램은 부서의 뇌진탕 관리 프로그램(CMP)을 관리하는 책임을 맡고 있습니다.
뇌진탕 관리 프로그램
AHCT의 뇌진탕 관리 프로그램은 학생 운동선수들이 안전하게 운동 참여에 복귀할 수 있도록 보장합니다. 이 프로그램은 AHCT가 정한 규칙과 지침에 따라 관리됩니다. 전국 주립 고등학교 협회 연합 (NFHS) 그리고 하와이 법률 (뇌진탕과 관련된 법률 197호)
충돌 및 접촉 스포츠에 참여하는 모든 9학년 및 11학년 학생 운동선수와 충돌 및 접촉 스포츠에 처음으로 참여하는 10학년 및 12학년 학생 운동선수는 기준 평가(아래 설명)를 받게 되며, 이를 통해 고등학교 AHCT와 학생 운동선수의 주치의가 부상 전후를 비교할 수 있는 객관적인 정보를 얻을 수 있습니다.
- 등급별 증상 체크리스트 기준 평가
- 인지 상태 기준 평가(뇌진탕 직후 평가 및 인지 테스트(ImPACT) 또는 뇌진탕 표준 평가(SAC))
- 자세 안정성 기준 평가
학생 선수가 인지 상태 평가를 받은 후, AHCT는 학생 선수의 의사 및/또는 신경 심리학자와 협력하여 학생 선수가 활동 복귀 계획(아래 참조)을 시작할 준비가 되었는지 확인합니다. 이 팀 접근 방식은 뇌진탕을 앓은 각 학생 선수의 건강과 안전을 보장합니다.
활동 복귀 계획(RAP) 또는 플레이 복귀(RTP)
- 1단계: 완전한 인지적 휴식. 여기에는 학교에 가지 않거나 학교 시간을 제한하고 며칠 동안 공부하는 것이 포함될 수 있으며, 이는 의사나 AHCT가 결정하고 학교 행정부의 지원을 받습니다. 집중력과 주의가 필요한 활동은 증상을 악화시키고 회복을 지연시킬 수 있습니다.
- 2단계: 풀타임으로 학교 복귀. 3-7단계는 고등학교 AHCT가 감독합니다. (각 단계는 최소 24시간 이상 간격을 둡니다.)
- 3단계: 가벼운 운동. 이 단계는 치료 의사가 학생 선수에게 추가 활동을 허가할 때까지 시작할 수 없습니다. 이 시점에서 학생 선수는 걷기나 고정 자전거를 타기 시작할 수 있습니다.
- 4단계: 체육관이나 운동장에서 달리세요.
- 5단계: 전체 장비로 비접촉 훈련 연습. 웨이트 트레이닝을 시작할 수 있습니다.
- 6단계: 풀 컨택트 연습 또는 훈련.
- 7단계: 게임을 플레이하세요.