Ginagamit ng mga pampublikong paaralan ng Hawaiʻi panlipunan at emosyonal na pag-aaral (SEL) upang maibigay ang mga kasanayang kailangan ng mga mag-aaral upang magkaroon ng kamalayan sa sarili, magkaroon ng kamalayan sa lipunan, makisali sa kritikal na pag-iisip, gumawa ng mga responsableng desisyon, at magtaguyod ng pakiramdam ng pagkakaugnay at pagiging kabilang.

Social and Emotional Learning (SEL)

Ano ang SEL?

Ang SEL ay ang proseso kung saan ang lahat ng mga kabataan at matatanda ay nakakakuha at naglalapat ng kaalaman, kasanayan at saloobin sa:  

• Bumuo ng malusog na pagkakakilanlan.
• Pamahalaan ang mga damdamin at makamit ang personal at kolektibong mga layunin.
• Pakiramdam at ipakita ang empatiya sa iba.
• Magtatag at mapanatili ang mga suportang relasyon.
• Gumawa ng responsable at mapagmalasakit na mga desisyon. 

Hinihikayat ka naming panoorin ang panimulang video na ito sa SEL sa mga paaralan para sa mga insight kung paano maisasama ang SEL sa mga kasanayan sa pagiging magulang sa bahay upang suportahan ang panlipunan at emosyonal na kaalaman ng mga bata sa lahat ng oras.

Mga Pangunahing Kakayahan

Ang paglinang sa panlipunan at emosyonal na kakayahan ng ating buong komunidad ng paaralan ay mahalaga para sa paglikha ng mga modelo para sa panlipunan at emosyonal na paglago ng mag-aaral. Ang Collaborative para sa Academic Social and Emotional Learning (CASEL) ay natukoy ang limang pangunahing kakayahan ng SEL:

• Kamalayan sa sarili: Ang mga kakayahan na maunawaan ang sariling mga damdamin, kaisipan, at mga halaga at kung paano nila naiimpluwensyahan ang pag-uugali sa mga konteksto.
• Pamamahala sa sarili: Ang mga kakayahang pangasiwaan ang mga emosyon, pag-iisip, at pag-uugali nang epektibo sa iba't ibang sitwasyon at upang makamit ang mga layunin at mithiin.
• Social awareness: Ang mga kakayahang maunawaan ang mga pananaw ng at makiramay sa iba, kabilang ang mga mula sa magkakaibang background, kultura at konteksto.
• Mga kasanayan sa pakikipag-ugnayan: Ang mga kakayahan upang magtatag at mapanatili ang malusog at suportadong mga relasyon at upang epektibong mag-navigate sa mga setting na may magkakaibang mga indibidwal at grupo.
• Responsableng paggawa ng desisyon: Ang mga kakayahang gumawa ng mapagmalasakit at nakabubuo na mga pagpipilian tungkol sa personal na pag-uugali at pakikipag-ugnayan sa lipunan sa magkakaibang sitwasyon. 

SEL sa Silid-aralan

Nilalayon naming bumuo ng isang komunidad ng paaralan kung saan mayroong pagsasama-sama ng akademiko, panlipunan, at emosyonal na pag-aaral sa buong paaralan sa apat na antas: 

Mga silid-aralan

Ang SEL sa antas ng silid-aralan ay karaniwang kinabibilangan ng: 

• Sinasadyang linangin ang pag-aalaga, ligtas na kapaligiran na nagpapaunlad ng positibo, mapagmalasakit na relasyon sa mga mag-aaral at guro.
• Ang tahasang pagtuturo kung saan ang mga kasanayan at saloobing panlipunan at emosyonal ay itinuturo at isinasabuhay sa mga paraan na tumutugon sa pag-unlad, kontekstwal at kultural.  
• Mga kasanayan sa pagtuturo tulad ng cooperative learning at project-based learning.  
• Pagsasama ng SEL at akademikong kurikulum.

Mga paaralan  

Sa antas ng paaralan, ang mga diskarte sa SEL ay karaniwang nasa anyo ng mga sistema at kasanayan na:  

• Imodelo ang panlipunan at emosyonal na kakayahan sa buong komunidad ng paaralan.  
• Isama ang mga patakaran at kasanayan sa buong paaralan na nagtataguyod ng SEL.
• Isama ang mga layunin at kasanayan ng SEL sa pangkalahatan, naka-target at masinsinang suporta sa akademiko at asal.

Mga Pamilya at Tagapag-alaga 

Iminumungkahi ng pananaliksik na ang mga programa ng SEL ay mas epektibo kapag sila ay pinalawig sa tahanan. Ang mga daan para sa pakikipagsosyo ng pamilya ay maaaring kabilang ang:

• Paglikha ng patuloy na two-way na komunikasyon.
• Pagtulong sa mga tagapag-alaga na maunawaan ang pag-unlad ng iyong anak. 
• Pagtulong sa mga guro na maunawaan ang background at kultura ng iyong pamilya. 
• Pagboluntaryo sa paaralan ng iyong anak.
• Pagpapalawak ng mga aktibidad sa pag-aaral at talakayan sa iyong tahanan. 
• Pag-uugnay ng mga serbisyo ng pamilya sa mga kasosyo sa komunidad. 

Mga komunidad

Ang mga kasosyo sa komunidad tulad ng mga tagapagbigay ng oras sa labas ng paaralan, mga organisasyong nakabatay sa komunidad, mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, at iba pang mga institusyong pangkomunidad ay nag-aalok ng mga pagkakataon para sa mga mag-aaral na isagawa ang kanilang mga kasanayang panlipunan at emosyonal sa mga personal na nauugnay na setting. Upang pagsamahin ang mga pagsisikap ng SEL sa buong araw ng paaralan at oras sa labas ng paaralan, ang mga kawani ng paaralan at mga kasosyo sa komunidad ay dapat:

• Ihanay sa karaniwang wika at mga layuning nauugnay sa SEL. 
• Mag-coordinate ng mga estratehiya at komunikasyon sa paligid ng mga pagsisikap at inisyatiba na nauugnay sa SEL.

Mga mapagkukunan

Narito upang Tumulong

“Narito upang Tumulong” equips students with essential mental health literacy and provides accessible tools and support from trained staff.

ParentGuidance.org

Ang Opisina ng Mga Serbisyo sa Suporta ng Mag-aaral ng Departamento ay nag-aalok ng iba't ibang mahahalagang mapagkukunan sa pamamagitan ng ParentGuidance.org. Ang mga mapagkukunang ito ay libre at nilayon upang suportahan ang mga mag-aaral, pamilya at kawani. ParentGuidance.org nakikipagtulungan sa mga paaralan at kanilang mga komunidad sa buong bansa, na binibigyang kapangyarihan ang mga pamilya na tulungan ang mga bata na umunlad sa pamamagitan ng mga mapagkukunan nito sa kalusugan ng isip. Ang mga magulang at kawani ng paaralan ng Hawaiʻi ay magkakaroon ng libreng access sa mga mapagkukunan kabilang ang:

• Regular na one-on-one na pagtuturo ng magulang para sa mga magulang, pamilya at kawani ng paaralan.
• Access sa higit sa 30 mental health series virtual seminar.
• Mga online na aralin na pinangunahan ng mga lisensyadong therapist.
• "Magtanong sa Therapist," isang madalas na ina-update na forum ng tanong at sagot.

Join live caregiver webinars developed by licensed therapists. Registration and participation is anonymous.

• Calendar for May (PDF)

Karagdagang Pagbasa

• Mga mapagkukunan ng SEL upang matulungan ang mga tagapagturo, magulang at pamilya na palakasin ang kanilang mga kasanayan at mindset sa SEL (Google Doc)
• ParentGuidance.org – Parent Coaching Steps Flyer (PDF)
• ParentGuidance.org – Mental Health Coaching for Staff and Families Flyer (PDF)