校際體育

該部門自豪地每年提供 21 項校際運動，讓學生有機會代表公立學校並透過體育競賽培養寶貴的生活技能。這些隊伍作為 夏威夷高中體育協會 （HHSAA），參加每個島嶼特定的聯賽：大島校際聯合會、考艾島校際聯合會、毛伊島校際聯盟和歐胡島校際協會。

透過促進團隊合作、紀律和學校精神，我們的校際運動計畫在塑造學生場內場外的成功方面發揮著重要作用。

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中級田徑

這 抵達 該計劃繼續支持以下體育和體育健身活動：

所有中級和中級運動項目都必須遵守腦震盪意識。訪問 REACH HCAMP 大腦空間 網站了解有關夏威夷腦震盪意識和管理計劃 (HCAMP) 的更多資訊。

運動健康護理教練

該部門的運動健康護理訓練師 (AHCT) 計劃為高中生和學生運動員提供傷害預防、識別、評估、傷害或疾病轉診、後續評估、恢復、教育和諮詢。該計劃負責管理該部門的腦震盪管理計劃 (CMP)。

腦震盪管理計劃

AHCT 的腦震盪管理計劃確保學生運動員安全地重返運動場。它受以下機構制定的規則和指導方針的約束： 全國州立高中協會聯合會 (NFHS) 和 夏威夷法律 （第 197 條有關腦震蕩的法案）。

所有參與碰撞和接觸性運動的 9 年級和 11 年級學生運動員以及首次參加碰撞和接觸性運動的 10 年級和 12 年級學生運動員都將接受基線評估（如下所述），這將為高中 AHCT 和學生運動員的初級保健醫生提供客觀信息，以比較受傷前後的情況。

• 分級症狀檢查表基線評估
• 認知狀態基線評估（腦震盪後即時評估與認知測驗 (ImPACT) 或腦震盪標準評估 (SAC)）
• 姿勢穩定性基線評估

在學生運動員接受認知狀態評估後，AHCT 將與學生運動員的醫生和/或神經心理學家合作，確定學生運動員是否準備好開始恢復活動計劃（見下文）。這種團隊合作方式確保了每位腦震盪學生運動員的健康和安全。

恢復活動計畫 (RAP) 或恢復比賽 (RTP)

• 步驟1：完成認知休息。這可能包括待在家裡不去上學或限制上課時間並學習幾天，這將由醫生或 AHCT 決定並得到學校管理部門的支持。需要集中註意力的活動可能會惡化症狀並延遲康復。
• 第二步：回到學校全日制學習。步驟 3-7 將由高中 AHCT 監督。 （每個步驟至少間隔 24 小時。）
• 步驟3：輕度運動。此步驟只有在學生運動員獲得主治醫生的進一步活動許可後才能開始。此時，學生運動員可以開始步行或騎乘固定自行車。
• 第四步：在健身房或運動場上跑步。
• 第五步：全套設備進行非接觸式訓練。可以開始重量訓練了。
• 第六步：全面接觸練習或訓練。
• 第七步：玩遊戲。

資源

• 學生參與和家長/監護人同意、釋放和承擔風險表格 (PDF)
• 運動員體檢表（PDF）
• http://www.sportshigh.com/ 
• http://www.oiasports.com/