Departamento sa Edukasyon sa Estado sa Hawaiʻi

Ka ʻOihana Hoʻonaʻauao o ke Aupuni Hawaiʻi

Tingog sa Estudyante: 'Kini ang Panahon alang sa Mga Aplikasyon sa Kolehiyo

Ni Alayna Kadarusman

Ang nagkidlap-kidlap nga mga suga nagdayandayan sa mga palm tree, ang malipayong musika napuno sa hangin, ug ang mga pamilya nagpundok alang sa mga piknik sa daplin sa baybayon—kini ang kapaskuhan sa Hawaiʻi! Alang sa mga tigulang, bisan pa, kini usa ka panahon sa duality: usa ka selebrasyon nga gisagol sa gibug-aton sa mga aplikasyon sa kolehiyo. Ingon nga hapit na ang klase sa 2025 graduation, ang Disyembre nagsugod sa kinapungkayan sa panahon sa aplikasyon sa kolehiyo - usa ka hinungdanon nga panahon alang sa pagtubo, pagpamalandong, ug pag-andam, diin ang matag sanaysay nga gilangkuban, gihangyo nga transcript, ug mga detalye sa ekstrakurikular nagdugang sa istorya sa among talagsaon nga mga pagbiyahe. Ang pagpangita og balanse tali sa atong umaabot ug karon mao ang sukaranan niining holiday. Ang pagsumite sa usa ka kusgan nga aplikasyon hinungdanon, apan ang paghatag sa atong pisikal ug mental nga kahimsog sa parehas nga kantidad sa pag-atiman ug atensyon parehas nga hinungdanon. 

Ang proseso sa aplikasyon sa kolehiyo gibati sama sa pag-andam alang sa usa ka dako nga kapistahan—makapaaghat sa tensiyon ug nanginahanglan ug daghang paningkamot, apan sa katapusan, ang organisasyon mao ang yawe. Sa personal, kada buntag, mogahin ko og 10 minutos sa paglingkod ug pagsulat sa akong inadlaw nga mga plano. Niining panahona, naghimo ko og mugbo nga mga tumong nga matuman sa tibuok adlaw, aron sa pag-prioritize, nga magtugot kanako sa pagsubay sa akong pag-uswag. Gipamenos sa organisasyon ang tensiyon ug gitugotan ang labi ka hapsay nga mga adlaw sa trabaho nga makaguba sa kagubot, nga nahimo kini nga madumala nga mga lakang. Kini nga panahon dili lang bahin sa kung asa kita padulong apan paghandum kung unsa ka layo ang atong naabut.

Ang pagkompleto sa imong mga aplikasyon sa kolehiyo nagkinahanglan og panahon, busa kuhaa kini. Sa akong kasinatian, ang tinago nga sangkap mao ang pagtubag sa tinuud samtang nag-double-check aron makahimo og makatagbaw nga mga resulta. Ang pagpabasa sa uban sa imong mga sinulat makapalapad sa imong panglantaw; para nako, hangtod sa dili maihap nga mga tawo ang nakabasa sa akong sanaysay nga gitawag nako kini nga usa ka balot. Miabot na ang panahon aron tigumon ang tanan nimong nakat-unan, ang imong natukod nga mga relasyon, ug ang mga tumong nga imong gitinguha pag-ayo, ang tanan sa paghimo sa imong bersyon sa usa ka hingpit nga kaugmaon. Ang pagbalanse niining daw bug-at nga responsibilidad sa mga akademiko, sports, ug lain-laing mga ekstrakurikular naghimo nga mas importante ang pagsalig sa mga anaa sa imong palibot. Ang pagkab-ot ug pagsalig sa imong sistema sa pagsuporta sa mga magtatambag, magtutudlo, pamilya, ug mga higala nagbag-o sa proseso sa usa ka gipaambit nga panaw kaysa usa ka makahadlok, independente nga buluhaton.

Gipabilhan sa mga kolehiyo ang pagkakasaligan, mao nga wala’y hinungdan sa paggukod sa kahingpitan. Daghan sa mga pag-aghat nga gipangutana sa mga kolehiyo mao ang wala pa nako mahunahuna nga makapangutana sa akong kaugalingon. Ang proseso sa aplikasyon sa kolehiyo nagtugot kanako sa pagsusi sa akong kaugalingon sa samang paagi sa akong pagsiksik sa mga potensyal nga kolehiyo. Imbis nga motubag sa paagi nga imong gihunahuna nga gusto sa mga kolehiyo, tubaga sama sa imong kaugalingon — gusto sa mga kolehiyo ang tinuod nga imong pagtungha sa ilang kolehiyo, dili usa ka dili realistiko nga bersyon nga gihimo aron matubag ang mga pangutana. Paggahin ug panahon sa pagpahulay, pagmahal sa imong mga relasyon, ug pag-ila kanunay nga ikaw ang nag-una. Ang pagbuhat sa imong gusto aron mahupay ang tensiyon, bisan ang paggahin ug oras alang sa imong mga kalingawan, paggahin ug adlaw sa pag-focus sa imong kaugalingon, o bisan pagpamalit alang sa mga regalo sa holiday, makapauswag sa lebel sa imong produktibo. Ang pagpahulay gikan sa pipila ka mga butang mahimo usab nga mapamatud-an nga bililhon. Alang sa uban, mahimo’g kini usa ka pahulay gikan sa social media, trabaho sa eskuylahan, o aplikasyon sa kolehiyo — pagkahuman, ang pag-atras nagtugot kanimo nga makakita nga mas klaro. 

Dugang pa, aron matuman ang usa ka malampuson nga panahon sa mga aplikasyon sa kolehiyo, ang pag-atiman sa imong pisikal nga kahimsog, nga direktang nakaimpluwensya sa katakus sa paghimo sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton, hinungdanon. Niini nga panahon sa tuig, ang mga adlaw mas mubo, nga adunay daghan pa nga makab-ot. Ang pagsiguro sa adlaw-adlaw nga ehersisyo, balanse nga nutrisyon, ug igong pagkatulog makapauswag sa pisikal nga kusog, paglahutay, katin-aw sa pangisip, ug kalig-on. Ang pagmintinar sa maayong pisikal nga kahimsog makatabang sa paglikay sa sakit, pagpausbaw sa mood pinaagi sa pagpagawas sa mga endorphins, ug pagdugang sa atong kapasidad sa pagdumala sa stress. Pinaagi sa pag-una sa atong mga lawas, atong gisangkapan ang atong mga kaugalingon sa pag-atubang sa mga hagit, pagpadayon sa mga tumong, ug pagpuyo sa kinabuhi sa kinatibuk-ang potensyal niini. Sa dili pa ko magsugod sa usa ka aplikasyon sa kolehiyo, moapil ko sa usa ka kalihokan sa pagpadayon sa akong moral, nga naghatag kanako og focus ug kadasig atol sa sesyon. Ang ubang mga kalihokan nga akong gipatuyang naglakip sa pagkanta, paglakawlakaw, pagdula og pickleball, o paggahin og kalidad nga panahon uban sa akong pamilya ug mga binuhi. 

Samtang nag-navigate kami sa panahon sa mga aplikasyon sa kolehiyo, dali nga mahurot sa pagkadinalian sa mga deadline ug ang presyur sa paghulma sa among kaugmaon. Bisan pa, kini nga proseso dili tanan bahin sa katapusan nga katuyoan apan ang panaw sa pagtubo ug pagkat-on sa pag-atiman sa atong kaugalingon sa dalan. Ang pagbalanse sa mga gipangayo niining panahona, uban sa atong mental ug pisikal nga kaayohan nagpahinumdom kanato nga ang kalampusan dili lang masukod sa mga nahimo sa usa ka pirasong papel kondili sa kalig-on ug kaalam nga atong giugmad pinaagi sa proseso. Dawata ang mga hagit, mahala ang gagmay nga mga kadaugan, ug hinumdumi nga ang pag-atiman sa imong kaugalingon mao ang labing bililhon nga pagpamuhunan nga imong mahimo alang sa imong kaugmaon!


Si Alayna Kadarusman usa ka senior sa Pahoa High ug Intermediate School ug nagserbisyo isip 2024-25 Hawaiʻi State Student Council (HSSC) vice chairperson. Doble siya nga naka-enrol sa Hawaiʻi Community College, diin iyang makuha ang iyang sertipiko sa Pagtuon sa Hawaii sa 2025. Nagserbisyo usab siya isip presidente sa senior nga klase, presidente sa National Honor Society, ug bise presidente sa Umaabot nga Mag-uuma sa America. Nagtinguha siya sa pagdasig ug paghatag gahum sa sunod nga henerasyon sa mga lider pinaagi sa pagpauswag sa mga komunidad nga inklusibo, pagpadako sa mga tingog sa estudyante, ug pagduso sa mga inisyatibo nga nagmugna og malungtaron, positibo nga pagbag-o.